紧张：第一次怀孕的准妈妈都容易“耳根子软”，道听途说对分娩产生恐惧 。会害怕生完孩子后身体状况不如从前，害怕产后身体变形无法恢复 。
羞怯：有的年轻孕妇怕别人看出自己怀孕了，羞于出现在公共场所，有的是觉得自己挺着个大肚子，不好看又显眼，就老是呆在家里 。
温馨提示：应对妙招
1、拍拍“孕”味照，增强自信：
孕妇的子宫好比是胎儿的天堂，未出世的小生命不仅享受着最优惠的物质生活，而且还享受着丰富多彩的精神食粮，怀孕期间孕妇常会出现各类心理情绪上的问题 。专家认为，去拍艺术照，有助于缓解和释放孕妇的心理压力，而且在摄影师的帮助下，准妈妈可以更好地展示女性独特的美，增强自信 。拍拍“孕”味照，增强自信 。时下，大腹便便的准妈妈们都喜欢走进照相馆，拍美丽时尚的孕妇写真、“孕”味艺术照 。侯主任认为准妈妈去拍孕妇艺术照，是有助于缓解和释放孕妇的心理压力的 。爱美是女性的天性，即使是怀孕的妇女也有追求美的权利，而且在摄影师的帮助下，准妈妈可以更好地展示女性独特的美，增强自信 。在拍“孕”味照时，还可以让丈夫一起参与，听听胎音、摸摸鼓鼓的肚子，那就是温馨的“全家福” 。
2、培养兴趣，转移情绪：
准妈妈们，当你抑郁、烦闷时，不妨去做一件自己感兴趣的事吧 。听听音乐、看看书;练习书法、欣赏画册等，或是走出门外，做一些亲近大自然的活动，散散步，呼吸一下新鲜空气，让自然界的美丽风光帮你忘却烦恼，也让你对生活的兴趣提高 。
3、练练孕妇瑜伽，愉悦身心：
年轻人喜欢练习瑜伽，保持良好身材，孕妇瑜伽和普通瑜伽不同，它是通过一些轻柔的动作来提高肌肉柔韧性和张力的锻炼，可以改善孕妇孕期睡眠，消除失眠，有助于形成孕妇积极健康的生活态度 。而且瑜伽的动作可以增加氧气的吸收，促进新陈代谢与血液的循环，还可排解忧郁与胸口郁闷，使心情愉悦、神清气爽，有助于心神安宁、顺利生产 。这几年，孕妇瑜伽也是受到大多数孕妇的青睐 。
4、与好友交流，释放压力：
孕妇是不应该把自己封闭在家里的，而是应该多结交一些开朗乐观的朋友，可以是待嫁少女、时尚辣妈，可以是家庭主妇或是职业女性，只要充分享受与她们在一起的快乐，让她们的良好情绪感染自己，就有助于释放压力 。
在《家用和类似用途电器的安全电磁灶的特殊要求》的32项中有介绍，电磁辐射是一些疾病如心血管、癌症等病变的诱发因素之一;电磁辐射会对人体生殖、神经和免疫系统造成损坏;电磁辐射能诱发孕妇流产、不育、畸胎等病症 。
由此可见，电磁炉会对人体健康造成一定影响 。对于特殊时期的孕妇来说，长期使用电磁炉还是会对孕妇造成不利影响，所以建议孕妇少用电磁炉 。