冈仁波齐转山，需要做哪些准备？|攻略

从曲古寺远望神山，也是不错的拍摄点。

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// 止热寺（也称哲日普寺、哲热普寺）
止热寺，在藏语中意为“余有角迹的野牦牛隐没山洞”，是礼拜神山北壁的绝佳之地。

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止热寺外墙被覆着红色菌类痕迹的冰川漂砾和露头基岩，一早一晚，阳光斜射在上面的时候，是非常具有意境的拍摄地。

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Day2
止热寺—卓玛拉垭口—仲哲普寺
// 卓玛拉垭口
关于卓玛拉垭口的传说，众说纷纭。其中一个，据说是古仓巴大师在空行母所化身的21头青狼的带领下，踏寻出来的一条转山捷径。

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垭口下的托吉措，天气晴朗时，湖水通体碧绿，如一块躺在山间的翡翠，是留影的绝佳之处。

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Day3
仲哲普寺一(徒步) 宗堆一(可坐车) 神山游客中心
// 仲哲普寺（也称祖楚寺、尊追普寺）
仲哲普寺坐落在神山正东面，高低错落、主次分明、设色古雅。
仲哲普的藏语意为“神通幻术洞”，据说是因为米拉日巴用神变术于此变幻出一个巨大的石穴，并在其中留下很多手脚印记和头印。

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［神山内环山道］
转足冈仁波齐外圈13圈之后，便可进入内转山道继续朝圣。
该转山道一年之中有一半时间都冰雪覆盖，危险系数较高，每年7月初至9月初是内环线的最佳转山季节。
// 色龙寺
色龙寺是一座两层红色石楼，与江扎寺、十三金塔并称为内转线路上的“三大宗教奇观”，徒步上去，可以看见纳木那尼等雪山一字排开，鬼湖拉昂措全部呈现眼前，景色绝美。

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// 江扎寺
江扎寺所处地势雄绝，其主殿建筑更是拔地高耸，从其后山南望，可清晰地看见拉昂措以及海拔7694米的纳木那尼峰。

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转完冈仁波齐，还可以前往圣湖玛旁雍措。

冈仁波齐转山，需要做哪些准备？|攻略 | 转山( 二 )

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