妻贤夫病少,好妻胜良药.
千保健,万保健, 心态平衡是关键.
上善若水 。水善利万物而不争,处众人之所恶,故几于道 。居善地,心善渊,与善仁,言善信,正善治,事善能,动善时 。夫唯不争,故无尤 。生之蓄之,生而不有,为而不恃,长而不宰 。是谓玄德 。
是以圣人处无为之事,行不言之教 。万物作焉而不辞,生而不有,为而不恃,功成而弗居 。夫为弗居,是以不去 。
天长地久 。天地所以能长且久者,以其不自生,故能长生 。是以圣人后其生而身先,外其生而生存 。非以其无私邪?故能成其私 。
5.激励人养生的句子1,静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道 。
心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒 。心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟 。
2,不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体 。3,养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友 。
4,物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝,健商是健康的保证 。5,活动就象灵芝草,不必苦把仙方找 。
天天蹦蹦跳,医生永不找 。6,难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智 。
7,今天不养生,明天养医生 。8,人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康 。
9,小事糊涂,大事明白 。度量大一些,风格高一些,看的远一些,想的宽一些 。
“诸葛一生惟谨慎,吕端大事不糊涂” 。10,治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心 。
【养生词句】11,健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室 。12,中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”;13,心胸里头能撑船,健康长寿过百年 。
心胸里头能拉车,健康长寿一百多 。14,治病花钱不要细,别跟自己过不去 。
病来身上心放宽,战胜疾病须乐观 。15,天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好 。
6.描写养生的诗句饮食养生
食不语,寝不言 。―――《论语》春秋战国孔丘
节饮自然脾健,少餐必定神安 。―――《续附·养生要诀》明 胡文焕
一顿吃伤,十顿喝汤 。―――谚语
上床萝卜下床姜,不用医生开药方 。―――谚语
凡食热胜冷,少胜多,熟胜生,淡胜咸 。―――《养生要录》宋蒲虔贯
凡食,无强厚味,无以烈味重酒 。―――《吕氏春秋》战国吕不韦等
五谷为养,五蓄为助,五菜为充,五果为益 。―――《养生四要》明 万全
饥不暴食,渴不暴饮 。―――谚语
安身之本,必资于食,不知食宜,不足以存生 。―――《圣济总录》宋官修
阴之所生,本在五味,阴之五宫,伤在五味 。―――《素问·阴阳应象大论》
食欲少而数,不欲顿多难消,常如饱中饥,饥中饱 。―――《养性延命录》 南朝 梁 陶宏景
多饮酒则气升,多饮茶则气降 。―――《养生肤语》明陈继儒
谷肉果菜,食养尽心,无使过之,伤其正之 。―――《素问·五常政大论》
汤泡饭,嚼不烂 。―――谚语
服饵不备五味四气而偏食之,久则脏腑偏倾,而生其病矣 。―――《素问玄机病原式》金元 刘完素
食能排邪而安脏腑,悦神爽志,以资血气 。―――《备急千金要方》 唐代 孙思邈
食毕,饮清茶一杯,起行百步,以手摩脐 。―――《昨非庵日纂》明郑宣
要想身体健,食物要新鲜 。―――谚语
养生之道,莫先于饮食 。―――《嘉业堂丛书》清刘承干
莫吃空心茶,少食中夜饭 。―――《类修要诀》明胡文焕
膏梁厚味有损身体,粗茶淡饭延年益寿 。―――谚语
寒从脚起,病从口入 。―――谚语
朝食三片姜,犹如人参汤 。―――谚语
晚上少吃一口,肚里舒服一宿 。―――谚语
安谷则生,绝谷则亡,饮食自倍,肠胃耐伤 。―――《养生要诀》明胡文焕
凡有喜嗜之物,不可纵口,当念病从口入,惕然自省 。―――《养生四要》明 万全
晚饭少吃口,活到九十九 。―――《养生要集》唐 张湛
凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得 。―――《老老恒言》清 曹廷栋
调理脾胃为医中之王道,节饮食乃却病之良方 。―――《仁斋直指方论》宋 杨士瀛
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