产前1个月的饮食禁忌
1、在产前1个月，孕妈妈的身体更加笨重，活动量减少了很多，应该适当限制高蛋白、脂肪和糖类的摄入，也就是要控制热量，甜食、蛋糕等就不要吃太多了，以免胎儿长得过大，在分娩时造成障碍，甚至难产 。
2、注意饮食清淡，少吃过咸的食物，每天饮食中的盐量应控制在7克以下，不宜大量饮水 。
3、产前一个月，应选体积小、营养价值高的食物，如动物性食品 。避免吃体积大、营养价值低的食物，如土豆、红薯，以减轻胃部的涨满感 。

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