有什么办法可以戒游戏瘾 如何戒游戏瘾最好的方法( 二 )




人民日报说:“我们要防的是游戏沉迷而非游戏 。”所以爱玩游戏是非常正常的,游戏并非洪水猛兽,非要卸载游戏再也不玩了 。
当你觉得玩游戏已经影响到日常生活,玩游戏的时间太长了,想要控制玩游戏的时长时,最常用的做法就是设置Deadline,玩游戏之前设置闹钟,一旦游戏时间到了就不再玩了!
写在最后
知道方法了也需要自己努力克服游戏瘾 。
记住:宁可输给强大的敌人,也不要输给失控的自己 。

有什么办法可以戒游戏瘾 如何戒游戏瘾最好的方法

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【有什么办法可以戒游戏瘾 如何戒游戏瘾最好的方法】

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