网友说:高原反应 , 是最考验人的身体素质 。 不经常锻炼的人 , 海拔3500就这样了 。 我年轻的时候 , 在海拔4500有的高原反应 , 用氧气袋吸氧缓解的 , 3500的高度 , 只要不运动就没感觉 , 现在估计……
网友愉悦的清风7v认为:徒步没试过不了解 。 坐飞机直飞的拉萨 。 第一晚还好 , 第二晚喝了点酒 , 睡觉就开始后脑勺皮疼 , 很像偏头疼那种 , 疼得睡不着在床上不停地翻身 , 不知道翻身到几点钟不知不觉才睡着 。 连续睡……
去西藏确实得做好准备 , 我领导的一位师弟就是进藏后 , 忽然去世的 。 前一天还挺正常的 , 第二天就凉了 。
网友王欢3988山表示:如果一个妹子 , 天天喝酒 , 熬夜 , 暴饮暴食 , 三餐不规律 , 各种垃圾食品高热量食品从不忌讳 , 锻炼身体更是没有的事 , 那你别说进藏了 , 就是正常活着 , 也得隔三岔五去医院 。
网友积极正11认为:年轻还可以去 , 年纪大了爆血管的多 , 年轻人再好的身体都会上吐下泻 , 高海拔缺氧 , 很多去西藏的都是内心犯了错跟去庙宇和教堂一样 , 只是忏悔去了 。 不要以为玩没得玩
网友反三俗协会会长认为:大概率是在垭口高海拔的地方为了美照 , 穿得太少(低温能量损耗大) , 又蹦又跳 , 甚至还跑着拍小视频 。 那这样 , 高反的概率大大增加
网友原来昵称是这样认为的:拉萨第二天布拉达宫下来脑水肿诊所300一针吸医氧 , 后面就好很多 。 难受头痛不舒服千万别忍去诊所直接解决大部分问题
有同感的网友买金钱龟煲汤留言:
哈哈哈哈哈 , 想起我同事 , 去了5天4天在医院吸氧 。
去高原旅游需要注意什么
在进西藏之前 , 不要抱有什么幻想 , 有时候 , 现象是美好的 , 现实是残酷的 。
首先要有一个健康的身体 , 在准备出发前 , 花几个月锻炼身体 , 这样身体健康了 , 才会有效抵抗高原反应 。
其次一定要准备一些高原反应药物 , 以便在路上发生意外时候 , 可以及时服食 。
第三记得一定要带上便携式的氧气筒 , 出现不适及时吸氧 , 最有还要注意足够的休息 , 如果没有足够休息 , 高原反应会更厉害 。
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【武当山|高颜值闺蜜旅行,进藏前潇洒拍照美美哒,进藏后进医院吸氧吊水】
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