黑龙潭|逃离“闷热晒”，这些均温20℃+的流泉飞瀑、清凉山洞，推荐大家( 二 ) 徒步|滑水

这里还是雁栖湖源头所在地，进入景区步行40分钟，经过多处浅滩到达瀑布，瀑布落入水池的声音悦耳动听，或许“濂泉响谷”名字就是这么来的，再向前走20分钟就能发现源头的指示牌。

这个景区对宠物很友好，一路看到好几家带狗狗的家庭，一个个欢脱地跟着小主人下水玩，这样热的天儿，论谁也拒绝不了清凉的溪水~

地址：怀柔区八道河乡八道河村
上方山/云水洞

上方山是房山区非常值得一游的避暑胜地，整个公园包括两大景区，上方山景区和云水洞景区，两个景区各有独立的大门，都是单独售票，但建议两个都别错过。

游览方式有两种可以参考，从上方山进入景区，爬云梯或坐缆车到达云水洞；另一种是从云水洞开始，从上方山下山，这条线路更适合带娃，基本都是下山路，不会那么累。

云水洞是大热天来上方山必去的地方，洞里无比清凉，也就20℃左右的样子，简直和外面是两个世界，要是呆时间久了，可能还会感觉冷，记得带件长袖外套。

这个溶洞由六个独立且相通的大洞组成，每个洞里的景观都超极漂亮，石钟乳、石笋、石幔、石柱、石花，这些溶洞奇观在云水洞里都能见到。尤其第二厅的石笋，高达38米，在世界溶洞景观中都堪称奇观。

酷爱徒步登山的朋友，那千万别错过云梯，它是整个景区里难度系数较大的部分，可很多人都跃跃欲试，想一试身手。云梯有将近300级台阶，坡度接近80度，直上直下不说，台阶表面特别窄，需要手脚并用才行，非常考验体力。

地址：房山区韩村河镇圣水峪村上方山
百泉山

计算不清到底有多少潭水，总之百泉山是北京周边难得水量特别大的景区，听名字都感觉超凉快有没有。这里植物生长繁茂，随处都是郁郁葱葱的，凉快又很休闲，带上萌娃、老人和毛孩子一块来玩吧！

坐着游艇进山多少有点隆重了，只需6块钱，一根雪糕都买不到的价格，带你在偌大的湖面上驰骋，穿过两侧群山，直接拉到半山腰，景色堪比小桂林。但必须要强调坐船时间很短，短到来不及拍照，一眨眼的功夫美景就从身旁划过去了，体力好的朋友大可以爬上山。

下了船就要开始浅浅的徒步环节了，山不陡零难度，基本都是平缓的石子路和土路，没有什么台阶要爬，所以很好走，对体能要求不大，如果你是对爬升体验有要求的登山爱好者，那这里恐怕会让你觉得太初级不够刺激。

黑龙潭|逃离“闷热晒”，这些均温20℃+的流泉飞瀑、清凉山洞，推荐大家( 二 )

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