墨脱|莲花秘境，神奇墨脱，值得旅游的好地方( 五 ) 徒步

2、布裙湖
布裙湖位于墨脱县背崩乡东南部，距县城约15公里，面积约11. 5平方公里，湖周围终年绿荫环绕，清澈透明的湖水犹如一块明镜镶嵌在热带常绿阔叶林中。

3、果果塘大拐弯
果果塘大拐弯位于墨脱县德兴乡，距墨脱县城约12公里。雅鲁藏布江流经这里形成极为壮观的180度大转弯，当地人称为果果塘大拐弯，也叫蛇形弯。

游客在此可见奔涌而来的江水如蛇形般突然转向，罕见的地质奇观让人赞叹。峡谷间时有云雾缭绕，繁盛的植被隐约其间，美不胜收。

4、藤网桥
藤网桥为墨脱特有的景观。虽然清代才有关于墨脱藤网桥的文献记载，但实际修建时间可能远早于此。

整座桥都是用藤条编织而成，呈管状悬空于雅鲁藏布江上，曾是贯通墨脱雅江南北的重要纽带。德兴乡境内的藤网桥恢复于2013年，出于安全考虑，不可上桥，仅供观赏。

1、门巴族
门巴，藏语意为“生活在门隅的人” ，主要分布在西藏南部的门隅地区（绝大部分被印度非法占领）、其余分布在错那、墨脱等县。据《中国统计年鉴—2021》统计，中国境内门巴族的人口数为11143人。

门巴族是我国具有悠久历史文化的民族之一，门巴族人信仰万物有灵，他们既信仰原始宗教和苯教，也信仰藏传佛教。出生于达旺地区的六世达赖喇嘛仓央嘉措就是门巴族人。

门巴族有着丰富的民间文学。门巴人有着世世代代唱不完的情歌，这种情歌他们称为“加鲁” 。门巴族爱唱情歌，也爱喝酒、唱酒歌，这种酒歌他们称作“萨玛” 。

门巴族男女都喜欢穿红色氆氇袍子。氆氇也叫藏毛昵，是以羊毛为原料的手工织品，其生产历史至少可以追溯到吐蕃时期。

2、珞巴族
珞巴，藏语意思是“南方人” ，既是藏族对他们的称呼，也是本民族的自称。根据《中国统计年鉴—2021》统计，中国境内的珞巴族人口数为4237人，主要分布在米林、墨脱和察隅等县。

珞巴族服饰极具特色，已被列入国家级非物质文化遗产名录。佩戴弓箭与长刀是珞巴男子的嗜好。

珞巴族男女都会编制竹筐、竹席、竹笼和竹绳，而且做工精细，种类繁多。

珞巴族崇拜自然，信奉巫术，依靠祖辈相传的口头传说延续着自己的文化传统，民间世代传承的口头文学原始特色极其浓郁。

1、墨脱石锅：墨脱石锅含有人体所需的多种微量元素，用得越久对人体越有益。墨脱帮辛乡是著名的石锅原产地。

2、石锅鸡：采用农家藏鸡，搭配十余种配料炖制而成。

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