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骑车族 下雪天 ， 如果我们是骑车上班 ， 除了注意多穿衣服 ， 还要着重保护好腿部 ， 骑车行驶时 ， 会更寒冷 ， 我们要购买专门的骑车用的防风罩、头盔等 。

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手脚部保暖 下雪天 ， 要注意脚部的保暖 ， 如果身体感觉冷 ， 首先是反映到脚部和手部 ， 会出现手脚冰冷的情况 。 下雪天我们要穿棉袜子、棉鞋 ， 戴棉手套 ， 防止出现手和脚的冻伤 。

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室内通风 冬天很多家庭都会自己生炉子 ， 尤其是农村 ， 但燃烧煤炭不充分的话 ， 会产生大量的一氧化碳等有毒气体 ， 这种气体会造成人体中毒死亡 ， 所以冬天一定要通风透气 。

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玩雪场所 孩子们玩雪是一定的 ， 虽然冷 ， 但孩子们高兴 ， 是一种童年的快乐 。 但玩雪的场所我们大人一定要注意 ， 一定不要玩路边的雪 ， 路边的雪大多都有融雪剂 ， 这种化学东西对人体有害 ， 我们要去没有可能撒融雪剂的地方玩 。

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保护眼睛 如果雪后的天气晴朗 ， 太阳光好 ， 那么雪会反射大量的太阳光线 ， 对眼睛有很大的刺激 ， 不要让孩子在这样的天气出去玩雪 ， 大人也最好戴个墨镜 ， 防止强烈的光线刺伤眼睛 。

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大家在做好防寒保暖的同时
一定不要忘记做好个人防护
出行戴好口罩
平安过节
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来源：@扬州气象
摄影：刘江瑞 齐立广 袁海冬 周晓明 赵磊 裴习健 邱尚权
新媒体编辑：孔棋
文字校对：王海艳
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