心理学家安东尼罗宾说过：一切的改变都是可以马上办到的 。人们对于改变这个问题所保持的态度，经常是应当而不是必须，就算是必须，也经常是指未来的某一天 。要想马上改变，唯一的方法就是在心里保持迫切感：不能不快点去做 。如何让自己愿意主动去改变呢？一个办法就是让自己的情绪达到痛苦的临界点，让自己觉得不马上改变是不成的 。改变要能成功，不是知道得改变便算了事，而是得打从心知道自己必须改变才行 。如果你多次曾试图改变而未见成功，其中的原因很可能是令你改变的痛苦还未达到令你无法忍受的程度，而唯有当你达到那样的痛苦临界点时，这时能令你改变的杠杆才会出现 。群众路线
作为一名职场人士，请从今天开始改变，你可以参考成功学大师戴尔?卡耐基的四种良好工作习惯，从这一点一滴开始做起：
1.拿掉你桌上所有的纸张，只留下与你正要处理的问题有关的；
2.按照事情的轻重缓急来做事；
3.当你碰到问题时，如果必须做决定，就当场解决，不要迟疑不决；
4.做事要学会如何组织、分层负责和监督，尽可能在有效时间内完成工作 。
在以下阻碍成功的十大不良习惯中，如果你有任何一种或几种，请你务必马上着手，从今天开始予以改变：
①经常性迟到；
②没有时间概念；
③注意力分散；
④抵触情绪；
⑤说话、做事比较紧张，健忘；
⑥做事毛手毛脚；
⑦打电话时吃东西、大嗓门；
⑧不恰当的肢体语言；
⑨字迹潦草、语法错误；
⑩违反职业习惯 。
这些改变，虽然是一点一滴的小事，但是如果你从今天就开始行动，强迫自己改变这些不良习惯，长期坚持下去，既可养成成功必备的好习惯，又能给自己以我能行，我能做到的自信 。在你未来的职业生涯中，它的益处将逐渐显现 。
不要再怯懦、犹豫了，大胆起来，行动起来，改变就从今天开始 。

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