中医子午流注图子午流注图( 三 )

我们中医的思路和策略是，珍爱自己，让自己永远不要被狼啃了，不生病，才是硬道理。怎么才能不生病呢，这个讲起来，又要讲很多很多了……但是，总的原则，就是与天地阴阳保持同步，知常不妄。以天地阴阳，平自身阴阳，以天地阴阳，养自身阴阳。如此，狼，永远都不会来。
尽终其天年，度百岁乃去，此奉生治身之道，可知可行可得也。
〔问：中医里面没有量化的东西。〕六经辨证，就是量化模型。
〔问：晚上睡不着怎么办？〕睡不着可以修炼心斋，一会就睡着了。功法可以百度。
〔问：那为毛彭祖能活到800岁？〕他的段位太高了，可以天人相接。天地只要不塌，他就可以一直活下去。他800岁那年，也是被一个二百五国王杀死的。并不是自然死亡。如果不是死于非命，他不止是活800岁。彭祖验证了黄帝内经的说法，得道者，却老而全形。
〔问：睡午觉好不好？〕睡午觉挺好的。午时一阴生，睡午觉，可以滋养阴气，阴气平顺，才能收敛阳气。
关于中国古人的寿命，我们可以看如下一组医家寿命数据：
淳于意65岁(西元前205一前140年)
华佗67岁(141 一208年)
张仲景63岁(145一208年)
王叔和85岁(175一255年)
皇甫谧67岁(215一282年)
葛玄80岁(164一244年)
葛洪80岁(284一364年)
陶弘景84岁(452一536年)
徐之才79岁(496一676年)
巢元方80岁(550一630年)
甄汉102岁(541一642年)
【中医子午流注图子午流注图】 孙思邈141岁(541一682年)
崔知俤71岁(615 一685年)
孟烍92岁(62l一713年)
王冰94岁(710一804年)
王怀隐72岁(925一997年)
钱乙81岁(1020 一1101年)
唐慎微80岁(1040一1120年)
朱肱75岁(1050一1125年)
许叔微74岁(1080―1154年)
陈自明80岁(1190一1270年)
成无己87岁(1067一1156年)
刘完素80岁(1120一1200年)
张从正72岁(1156一1228年)
李东垣71岁(1180一1251年)
罗天益70岁(1180一125I年)
危亦林77岁(1270一1347年)
朱丹溪77岁(1281一1358年)
滑寿72岁(1304一1386年)
戴思恭82岁(1323一1405年)
虞抟79岁(1438一1517年)
汪机76岁(1463一1539年)
万密斋97岁(1482一1579年)
薛己72岁(1487一1559年)
李时珍75岁(1518一1593年)
孙一奎97岁(1522一1619年)
方有执70岁(1533一1593年)
陈实功81岁(1555一1636年)
缪希雍70岁(1560一1630年)
张介宾77岁(1563一1640年)
赵献可71岁(1573一1644年)
吴又可70岁(1587 一1657年)
喻嘉言97岁(1585 一1682年)
张路玉81岁(1617一1698年)
程国彭70岁(1620一1690年)
蒋示吉89岁(1624一1713年)
柯韵伯73岁(1662一1735年)
叶天士79岁(1667一 1746年)
薛生白89岁(1681一 1773年)
何梦瑶90岁(1693 一 1783年)
徐大椿78岁(1693 一 1771年)
赵学敏80岁(1730一1810年)
吴鞠通84岁(1736一1820年)
陈修园70岁(1753一1823年)
费伯雄79岁(1800一1879年)
陆九芝72岁(1815一1887年)
马培之87岁(1820一1907年)
陈莲舫74岁(1840一1914年)
张锡纯73岁(1860一1933年)
有些人拿皇帝平均寿命三十多，所以推断古人平均寿命也是三十多。那如果按照这组中医师的寿命样本，是不是可以推断古人平均寿命都80多呢。
〔问：活几百岁？你在天方夜谭吧？〕自然寿限的概念，应该能理解吧。现在打个比方，手机出厂理论设计使用寿命是120年，不会用的，用60年就坏了。会用的，用300年也跟新的一样。活60年的人，以为别人活了他的5倍，不敢想象。其实是他自己打了对折，别人增加了两倍多而已。基准定的太低，所以显得突兀。应该以普遍的设计寿命为基准，而不是以那些不会活的臭棋篓子的寿命水平为基准。对于活300岁的人，他们反倒会觉得居然有的人活60岁就死了，太匪夷所思了呢。现在你能理解了吗？
〔问：据说几万年前，人均寿命二三十岁？〕几万年前，人均寿命二、三十岁，这种结论，没什么价值。也不符合常识。刚性成熟，交配生育，孩子才十岁，父母没了。十岁的孩子，能独立生存吗，显然不可能。假如在所发现的北京人的40多个个体中，可以推知年龄的有22人，其中15岁以下的有15人，占68.2%；15到30岁的3人，占13.6%；40到50岁的3人，占13.6%；50～60岁的1人，仅占4.6% 。经统计，北京人的平均寿命为15岁。历史书，也被一群浅薄的人信口开河的乱写一气了呗。用几十个人的寿命样本，来推断整个时期的社会总体寿命平均值，除了脑补，还能有什么办法。如果原始社会的总人口，只有一千人的话，那么这40个人的小样本统计，还稍微有点意义。如果某一时期，原始社会的人口，超过一万人的话，40人的采样数据，得出的统计结果毫无意义。如果人类灭绝了，外星人来考古地球人，刚好挖出来了某麻风病村的村民化石，通过分析100村民的样本，得出地球人都是麻风病人的结论。你觉得这样的分析，是不是和一些学者考证原始人的平均寿命的方法，如出一辙。

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