膝盖|金光白雪迎冬奥( 二 )


我买了崭新的溜冰鞋 , 雄赳赳地进入溜冰场 。 溜了二十来分钟 , 虽然摔了三跤 , 但脚感也上来了 。 半个多小时后 , 我加快速度 , 转起大圈 , 俨然熟手 , 两个儿子看傻了眼 。 跟我溜冰一个多月 , 他们俩的技术突飞猛进 , 也不用再和教练学了 。 从那时起 , 一到冬天 , 我们每周都会去溜冰 , 太太专心做后勤工作 。 有一年元旦前夜 , 我们去多伦多市政厅的露天广场溜冰 , 见了世面 , 十分过瘾 。
这一家庭传统活动 , 保持了好多年 , 弥足珍贵 。 六七年前 , 兄弟俩先后离家上大学 , 有了自己的朋友圈 , 再也没机会全家一起溜冰了 。 目下 , 他们俩分别在洛杉矶、西雅图工作 , 忙得脚不沾地 , 一起溜冰似乎成了奢望……
其实 , 太太的担心也是有道理的——怕我的膝盖病又犯 。 三年多前的一个寒夜 , 我的左膝盖突然痛得要命 , 后经医生诊断:冬季活动量骤减至零 , 再加上连续几天伏案工作 , 膝盖肌肉僵硬所致 。
遵医所嘱 , 我每天坚持步行约一小时 , 如遇雨雪天 , 则在家里的跑步机上行走 。 过了一个多月 , 左膝盖基本不疼痛了 。 事发一年后 , 我再也没犯过膝盖疼痛 。 那时 , 我正好回沪省亲 。 以往 , 从上海飞多伦多 , 我一直坐直航 , 但那次客满 , 只好从蒙特利尔转机 。 转机时间十分仓促 , 我提着手提电脑包 , 一路冲刺几百米 , 终于在最后两分钟登上了飞多伦多的班机 , 全机人员拍手鼓掌 。
未曾料到 , 晚上准备就寝时 , 左膝盖开始疼痛 , 次日去看医生 , 检查后并无大碍 , 休息数日即可 , 再三关照我 , 不要参加任何剧烈运动 。 从此以后 , 我只好完全放弃了足球、篮球、网球、滑雪、溜冰等运动 , 只保留了乒乓球、游泳 。 依然每日坚持步行大约一小时 , 且行且珍“膝” 。 两年多下来 , 膝盖平安无事 。
去年十月底 , 我将“北京冬奥倒计时一百天”的宣传片转到家庭微信群 , 激起了两个孩子的热情 , 决定年底回家时要带我们去溜冰、滑雪 , 重温昔日的美好时光 。
元旦前夕 , 他们俩一回到多伦多 , 就迫不及待要去溜冰 , 还硬要拽上我一块儿去 。 合家欢的机会十分难得 , 但我毕竟老胳膊老腿 , 最担心摔跤 , 再引起膝盖疼痛 。 兄弟俩说不会有事的 , 何况有他们的保护 。 我考虑再三 , 决定“舍命陪犬子” 。
太太不放心 , 跟着我们三人 , 一起来到附近的溜冰场 。 屈指一算 , 我有八九年没光顾了 , 有一种久违的感觉 。 我戴上护膝 , 先在场外做足够的暖身运动 。 之后 , 在兄弟俩左右保驾下 , 进入了溜冰场 。 我先直线滑行 , 再转小圈儿 。 大约半小时后 , 重拾了以往的感觉 , 膝盖也正常 , 便大胆加速穿梭 , 两个孩子纷纷叫好 。

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