农历壬寅年虎年即将到来 ，
也许你需要一场极有仪式感的旅行 ，
来迎接虎虎生威的新年！
那么 ， 就让我们在上海的地图上
走一个“虎”字
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这是跑步爱好者@望乡叔叔（网名） 和On昂跑运动社群的小伙伴们 ， 实地亲测 ， 精心绘制的一张跑步轨迹线路图 ， 也是跑友圈里第一张“虎”字路线图 。 在网上一发出 ， 就受到追捧 ， 跑步爱好者纷纷相约 ， 要去“虎”跑一次！
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据@望乡叔叔介绍， 跑步爱好者每年都会跑一个和生肖有关的路线 ， 但多数人会设计一个具体形象的线路图 。 他也是受到之前跑“上”字路线的启发 ， 研究了上海中心城区的地图 ， 发现可以把徐汇和黄浦两区的一些马路 ， 串起一个“虎”字路线 。 经过几次地图推演和两次实地跑测 ， 最后他们跑出了这张接近完美的“虎”字！
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整个路线全程约17.7公里（不含暂停记录的路段） ， 分三段进行 。 慢跑完成整个路线 ， 需用时两个半小时左右（包含红绿灯等待的时间） ， 运动强度不是很高 。 也可以用 步行+骑行的方式 ， 做一次城市微旅行 ， 乐游出一个“虎”字来！
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让我们跟着这张地图来完成一次极具仪式感的微游吧！
首先你需要一个打卡工具来记录运动轨迹 ， 建议下载跑步类APP（比如“悦跑圈”） 。 其次你要挑个好天气 。 如果你准备跑步 ， 那建议选择非工作日时段的早晨7、8点出发 ， 这个时间段能见度好 ， 不至于走错路；另一方面途经的一些小马路上 ， 车辆和行人较少 。 如果你准备骑行+漫步 ， 那随时都可以 ， 但不建议夜晚进行 。
（注意：在第一段与第二段路程之间 ， 有350米的路段需要暂停记录轨迹 ， 一直到下一个开始记录点 。 一定要注意路线图上两个暂停轨迹和重新记录轨迹的点 ， 这对于“虎”字的完成非常重要！）
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“虎”字的起笔可以从淮海中路陕西南路口出发 ， 一路经过陕西南路、长乐路、襄阳南路、复兴中路……最后到达嘉善路建国西路口 。 这一段行程你会遇见很多经典微游风景 。
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