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穿越剪子弯隧道，翻越卡子拉山，来到天空之城，丁真的故乡世界高城——理塘，一路上都是毛垭大草原的风光，经过无量河翻越兔儿山，经过青藏高原最大的古冰川遗迹海子山自然保护区，到达稻城县，然后前往香格里拉镇。

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04 稻城亚丁一日游
早餐后前往“爱一个人就带她去的地方”“恨一个人也要带她去的地方”景区界的“民政局”稻城亚丁风景区。

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换乘观光车，沿途可以欣赏高山、草原、森林，远观仙乃日神山，继续前行来到冲古寺，海拔约3900米,位于仙乃日雪山脚下的冲古寺，是通往三座主神山：仙乃日、央迈勇、夏诺多吉的必经之处,也是当地藏族人民转山仪式的出发点。冲古寺意为填湖造寺。然后可徒步前往卓玛拉措（珍珠海）朝拜，近距离接触仙乃日神山。

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也可以乘坐景区电瓶车前往洛绒牛场，继续徒步前往牛奶海、五色海。

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05 稻城—毛垭大草原—姊妹湖—巴塘县
早上出发，来到世界高城—理塘西城门网红打卡地，尽情的拍照。

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继续前行途径毛垭大草原，这里号称“中国最美六大草原之一”风景非常壮美。
然后翻越山口，下坡远远可以看到山脚下的两个湖泊连在了一起，这就是姊妹湖。然后来到巴塘县城入住。

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06 巴塘—芒康—东达山—左贡—邦达—天路72拐—八宿
出巴塘之后，沿着金沙江边上前行，途径竹巴笼，翻越金沙江大桥。小伙伴正式进入神圣的藏区。翻越宗拉山口到达芒康，翻越东达山经过左贡县城，沿着玉曲河而上，抵达山脚下的邦达镇。

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邦达草原是西藏界里的最大草原。由于它的地势原因，在邦达的业拉山形成了著名的天路72拐，下山便是怒江大桥，当年为了修筑这座大桥，多少英雄就长眠于脚下。

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07 八宿—安久拉山—然乌湖—来古冰川—波密

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